“We have to make our real world work more like a Game” Jane McGonigal

Gaming can make a better world

Una de las mejores frases está por el final. “Give them a carrot instead of a stick”.

No se si le creo, pero la propuesta esta muy buena.

Les dejo entonces, sin más preámbulos:

David Cameron: La próxima era de gobierno

Patáñjali fue un sabio que vivió aproximadamente en el sigo III a.c. Su método de enseñanza está constituido por ocho etapas.

Los practicantes de este método no acceden a un nivel superior hasta que no hayan conquistado el anterior. Es así que ellos no pueden aprender técnicas corporales sin antes haber incorporados normas éticas, ni se les enseña concentración si no conquistaron antes el arte de la abstracción de los sentidos.

Muchas veces las personas al decidir alimentarse de forma más sana, sin carnes ni alcohol, caen en una alimentación estereotípica y aburrida basada en soja y otras cosas marrones. Lejos de ser la alimentación que intentamos enseñar decidí desarrollar una serie de normas que guian al practicante en su senda alimenticia. Algunos aforismos que conducen al comensal por el camino de una alimentación saludable, pero sabrosa.

I
Primero, debes conquistar el arte del volcán de chocolate con helado de crema americana,
sólo entonces podrás acceder a las nueces con miel.

II
Sólo al haber comprendido el helado antes de la pizza accederás a las comidas sin prostre.

III
Cuando hayas incorporado el café con leche y medialunas de manteca,
podrás separar las bebidas de las comidas.

IV
Probarás mil tortillas de papa, antes de caer en la ensalada….
y esta jamás estará carente de pasta.

V
Posando tu conciencia sobre los condimentos
desarrollaras el siddhi (capacidad sobrenatural) de cocinar sin sal.

VI
Primer debes conquistar la coca-cola, luego disfrutarás del jugo de zanahoria

VII
Saborea un licuado de banana con dulce de leche, y encontrarás el placer de un día de frutas.

VIII
Meditando sobre el toblerone, descubrirás que la algarroba es ilusoria.

Hace mucho que no posteo acá. Estoy adminsitrando y escribiendo cada tanto en este otro blog: www.derosebelgrano.com.ar

Hace algunos milenios, más de dos, el conocimiento se transmitía de forma oral. El maestro hablaba, los discípulos escuchaban y así se perpetuaban las tradiciones. A esta forma de transmisión de conocimiento se le llama parampará, que literalmente significa “uno después de otro”.

Con el tiempo llegó la escritura, más tarde la imprenta y la transmisión oral se fue tornando cada vez menos usual. Hoy en día muchos estudian a través de libros, entienden lo que pueden y así el conocimiento se va alterando y deteriorando.

Las vocalicaciones de sonidos (y sus consecuentes ultrasonidos) que utilizamos en el Método DeRose pertenecen a un linaje antiquísimo y se realizan en sánscrito. Su pronunciación es raramente acertada por quién las estudia por escrito, de ahí la importancia de la transmisión oral de las mismas.

En la clase de mantra que doy en Belgrano los jueves a las 18hs esta semana aprendimos este mantra:

Jaya Guru Shiva, Guru Harê, Guru Ram,
Jagat Guru, param Guru, Sat Guru sham.
Ôm Ádi Guru, Adwaita Guru, Ánanda Guru Ôm
Chit Guru, Chitgana Guru, Chinmaya Guru Ôm.

Además de la práctica regular con tu instructor podés aprender éste y los demás mantras que utilizamos participando de las clases de mantra de los Jueves a las 18hs, de los sat-chakras los miércoles a las 21hs o de los sat-sangas los sábados a las 14hs durante el verano.

Volví al mundo de las películas online y me encontré con este peliculón:

Ink (2009)

trailer 1 – trailer 2

La etiqueta es una pequeña ética. Es decir: tenemos la gran ética y tenemos aquella ética, aquella etiqueta aplicada a la vida cotidiana, a la forma de relacionarse dentro de una sociedad específica, a la cual precisamos adaptarnos. DeRose.

La propuesta es cultivar la sutileza en la convivencia. Si uno vive en la ciudad, pasa gran parte del día literalmente rodeado de otras personas. La forma de relacionarse incidirá en gran medida en la respuesta que el entorno ofrecerá a sus acciones. Transformar una reacción intempestiva en un ejercicio de urbanidad es la oportunidad que se presenta cada vez que uno viaja en un medio de transporte colectivo, cruza la calle o entra al ascensor.

Prestar especial atención a la educación y el comportamiento en presencia de extraños es algo relativamente sencillo. En la intimidad, sin embargo, suele ocurrir que esos cuidados se revelan como simples máscaras que uno abandona apenas traspone el umbral del hogar. Es entonces cuando la cotidianeidad borra los límites preciosos que determinan el momento en que alguien va a incomodarse y, finalmente, perder la paciencia.

El arte de relacionarse con sutileza va desde pedir permiso antes de entrar hasta evitar llamar la atención del otro si uno percibe que está ocupado o yéndose. Para no hacer una lista enorme de elementos a los que conviene prestar atención, se puede usar la herramienta de percibir a la persona con quien uno convive: descubrir sus preferencias al compartir el espacio físico y amoldarse lo mejor que se pueda, siempre que eso no atente contra la propia libertad.

Parece una conclusión obvia, pero lo que usualmente se observa en la convivencia es una lucha de poderes en la cual una de las partes no logra obtener su porción de libertad. Falta la complicidad necesaria para alcanzar un objetivo compartido: el de disfrutar de la presencia del otro sin renunciar a los momentos de intimidad.

Dar y recibir son dos acciones que se alternan de forma más o menos balanceada en todo tipo de convivencia. Y como una generalmente conduce a la otra, el que busca recibir haría bien en comenzar a recorrer el camino por el otro extremo.

Esta fue una nueva edición de la columna semanal Calidad de vida en práctica escrita por la instructora de MétodoDeRose Yael Barcesat.

[from TuVerde.com, by Yael Barcesat]

Hay muchas cosas que Cualquiera podría hacer.
Todos suponen que Alguien va a hacerlo.
Nadie lo hace.

El otro día hablabamos con algunos alumnos sobre las costumbres. Alguno contaba que corriendo seguido llegaba un punto en que el cuerpo le pedía correr. Pero al final, eso pasa con todas las costumbres. Buenas o malas. Uno hace algo seguido y después el cuerpo “pide” que continuemos.

Lo interesante entonces, concluimos, es inculcarnos buenos hábitos encarándolos desde el placer y el bienestar. No como un sacrificio o esfuerzo. Justo al otro día me llegó este video por mail…