D.way.ne

El otro día hablabamos con algunos alumnos sobre las costumbres. Alguno contaba que corriendo seguido llegaba un punto en que el cuerpo le pedía correr. Pero al final, eso pasa con todas las costumbres. Buenas o malas. Uno hace algo seguido y después el cuerpo “pide” que continuemos.

Lo interesante entonces, concluimos, es inculcarnos buenos hábitos encarándolos desde el placer y el bienestar. No como un sacrificio o esfuerzo. Justo al otro día me llegó este video por mail…